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Entrenamiento Funcional – Adaptado a cualquier persona

Entrenamiento Funcional – Adaptado a cualquier persona

por webnivar | Feb 8, 2024 | Sin categoría

Los ejercicios funcionales se adaptan a las aptitudes físicas de cada persona y están orientados a trabajar la movilidad, el equilibrio, la fuerza y la resistencia. Por ello, los beneficios que proporcionan a nuestra salud son múltiples: Fortalecimiento de la...

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